Jujube Samen - Jujube - 50g

Sie werden seit Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, die sie vor allem für ihre Fähigkeit lobt, die Schlafqualität zu verbessern. In China sind sie unter dem Namen Suan Zao Ren zu finden. Sie sind leicht an ihrer bräunlich-roten Farbe und ihrer flachen, runden Form zu erkennen.

Dies sind die Samen von Zhiziphus jujube, die nach der lateinischen botanischen Nomenklatur eine Varietät der gemeinen Jujube - Zhiziphus jujube var. spinosa - ist. Es ist also nicht die gleiche Pflanze, die die sogenannten roten Datteln produziert, aber sie ist sehr eng mit diesen verwandt.

Er stammt aus China und wird hauptsächlich in Asien angebaut, kommt aber auch in anderen Teilen der Welt, wie Afrika, Europa und Australien, vor. Er ist auf unserem Kontinent selten, aber in seiner Heimat ist er wegen seiner breiten kulinarischen und medizinischen Verwendung sehr beliebt. Es wird geschätzt, dass sie dort vor 2000 Jahren angebaut wurde.

Braune Samen sind in der traditionellen chinesischen Medizin seit der Antike präsent. Sie wurden in den wichtigsten chinesischen Werken der Naturheilkunde beschrieben, wie z.B. Materia Medica und Shennong Ben Cao Jing. Ihre Autoren schätzten die umfassenden gesundheitsfördernden Eigenschaften der Suan Zao Samen und ihre positive Wirkung auf alle Organe, die die TCM als Yin-Organe einstuft, also Herz, Leber, Milz, Lunge und Nieren. Sie betonten auch, dass Suan Zao Samen die Kraft haben, das Leben zu verlängern. Sie wurden bei Schlaflosigkeit, Muskelkrämpfen, Herzklopfen, Kopfschmerzen und Schwindel, Übelkeit, Husten, Depressionen, Angstzuständen und Ängsten empfohlen. Viele dieser Anwendungen werden auch heute noch in China eingesetzt, wobei der größte Schwerpunkt auf der Behandlung von Schlaflosigkeit liegt.

ACTION
Die Samen von Zhiziphus jujube - Suan Zao Ren - haben eine beruhigende und hypnotische Wirkung. Sie erleichtern das Einschlafen und verbessern die Schlafqualität.
Sie beruhigen das Nervensystem: Sie bauen Spannungen ab, beruhigen rasende Gedanken und lindern Stress, Ärger und Ängste.
Sie unterstützen die kognitive Funktion, d.h. sie stärken das Gedächtnis und verbessern die Fähigkeit zu lernen, zu assoziieren, zu rechnen und zu analysieren.
Sie tragen zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei und wirken sich positiv auf die Ergebnisse des Lipidprofils aus.
Fördern entzündungshemmende Reaktionen.
Sie haben antioxidative und Anti-Aging-Eigenschaften.

APP
für einen erholsamen Schlaf
zur Entspannung
zur Beruhigung von Nerven und Stress
Verbesserung des Gedächtnisses und der kognitiven Fähigkeiten
zur Unterstützung des Kreislaufsystems

ZUSAMMENSETZUNG
Samen (Zhiziphus jujube var. spinosa) 100%. Rohstoff von höchster Qualität!

VERWENDUNG
Tee (Abkochung):
Mahlen Sie zuerst 1-2 Teelöffel Jujubesamen in einer Mühle, gießen Sie dann ein Glas Wasser ein, bringen Sie es zum Kochen und kochen Sie zugedeckt einige Minuten lang. Trinken Sie 1 Glas dieses Suds eine Stunde vor dem Schlafengehen oder tagsüber, wenn Sie es brauchen. Du kannst die Kerne einfüllen und mehrmals kochen, bis sie kochen.

Tinktur:
Grob gemahlene Samen in einer Mühle mit 40-60% Alkohol im Verhältnis 1:5 übergießen. Mindestens 2 Wochen mazerieren, dann filtrieren. Nehmen Sie 5-10 ml Tinktur (ca. 1-2 Teelöffel) eine Stunde vor dem Schlafengehen ein.

KONTRAINDIKATIONEN
Schwangerschaft, Stillzeit, Überempfindlichkeit. Nicht vor der Fahrt verwenden.

PFLANZENEIGENSCHAFTEN
Ziziphus jujuba Mill. var. pinosa gehört zur Familie der Rhamnaceae, d.h. zur Familie der Sanddorngewächse. Er ist in China beheimatet und kommt am häufigsten in Asien vor, kommt aber auch in Europa, Australien und Afrika vor. In der Regel handelt es sich um einen Strauch, seltener um einen kleinen Baum. Er erreicht eine Höhe von 1-3 m. Sie produziert winzige, hellgrüne, lanzettliche Blätter und winzige, grünlich-gelbe Blüten mit 5 Blütenblättern. Seine Zweige sind mit Dornen bedeckt. Anstelle der bestäubten Blüten erscheinen kleine, ovale Früchte, die sich mit zunehmender Reife von grün nach violett verfärben.