Inhaltsstoffe: L-Arginin - 250g
Einstufung: Verbindungen natürlichen Ursprungs
L-Arginin kommt natürlicherweise im menschlichen Körper vor. Es ist eine endogene Aminosäure, d.h. eine, die unser Körper aus anderen Verbindungen herstellen kann. Daher ist es theoretisch nicht notwendig, diese Verbindung mit der Nahrung zuzuführen. Leider beginnt mit zunehmendem Alter, wie die Forschung gezeigt hat, die Fähigkeit, Arginin im menschlichen Körper zu synthetisieren, abzunehmen. Argininmangel führt zu einem Ungleichgewicht im inneren Gleichgewicht des Körpers. Die richtige Supplementierung stellt den angemessenen Spiegel der Aminosäure wieder her, was aufgrund der Funktionen, die sie im Körper erfüllt, wichtig ist. Ein L-Arginin-Mangel kann unter anderem zu schwer heilenden Wunden, Erektionsstörungen, Hautproblemen oder Haarausfall führen.
Arginin ist ein essentielles Substrat bei der Synthese von Stickstoffmonoxid, das die Blutgefäße erweitert und so die Durchblutung fördert. Eine unzureichende Menge dieser Aminosäure führt zu einer Verengung des Lumens der Arterien und kann das Gewebe der Blutgefäße aufgrund der Wirkung freier Radikale schädigen. Dies kann zu einer Verschlechterung der Funktion des Blutsystems führen, was beispielsweise zur Ablagerung von Cholesterin in den Blutgefäßen, zu einem erhöhten Blutdruck, einem erhöhten Risiko für schwere Herzerkrankungen usw. führt.
ANWENDUNG
L-Arginin wird häufig in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet, die für Menschen entwickelt wurden, die Kraft- und Ausdauerdisziplinen ausüben. Die Erhöhung der Durchblutung nach und während des Trainings fördert die natürliche Regeneration des Körpers und kann dazu beitragen, die natürliche Leistungsfähigkeit des Körpers zu verbessern.
Es ist Teil von Präparaten, die bei erektiler Dysfunktion eingesetzt werden. Die Einnahme von L-Arginin unterstützt das reibungslose Funktionieren des Kreislaufsystems. Es wird angenommen, dass diese Verbindung eine positive Wirkung bei der Vorbeugung bestimmter Erkrankungen wie Arteriosklerose, Herzrhythmusstörungen, Bluthochdruck und koronarer Herzkrankheit haben kann. Es sollte jedoch beachtet werden, dass die durchgeführten Studien noch vorläufiger Natur sind und es auf ihrer Grundlage nicht möglich ist, die mögliche Wirksamkeit von L-Arginin zu bestätigen.
Eine der Auswirkungen der Einnahme von L-Arginin besteht darin, dass es die Helligkeit der Blutgefäße erhöht. Daher scheint es möglich, dass es bei Menschen, die an Bluthochdruck leiden, zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks beitragen kann.
ANWENDUNG
Die empfohlene Dosierung beträgt: 750 mg 1-3 mal täglich auf nüchternen Magen.
KONTRAINDIKATIONEN
Arginin gilt als sichere Substanz, wenn es keine Kontraindikationen für seine Verwendung gibt.
L-Arginin sollte nicht von Menschen eingenommen werden, die kürzlich einen Herzinfarkt erlitten haben!
Basierend auf verfügbaren Studien scheint die Anwendung von Arginin für die kurzfristige Anwendung in der Schwangerschaft sicher zu sein. Es gibt jedoch keine Daten zur langfristigen Supplementierung während der Schwangerschaft und Stillzeit. In solchen Fällen empfiehlt es sich daher, L-Arginin-haltige Präparate zu meiden.
Arginin erhöht den Säuregehalt im Magen. Dies geschieht durch die Stimulierung der Gastrinproduktion und kann Probleme mit dem Verdauungssystem verschlimmern.
Arginin kann den Kaliumspiegel verändern, insbesondere bei Menschen mit Leberproblemen.
Alle Menschen, die Medikamente einnehmen, die den Kaliumspiegel im Körper beeinflussen (z. B. blutdrucksenkende Medikamente, Diuretika), sollten insbesondere Argininpräparate vermeiden.
Arginin erhöht den Blutzuckerspiegel, was für Diabetiker schädlich ist.
Wer an Asthma, Leberzirrhose und Lippenherpes leidet, sollte besonders auf die Einnahme von Arginin achten, da dies die Symptome verschlimmern kann.