Sanddorn - Hippophae rhamnoides - 100g ganz

Zutaten: Sanddorn - Hippophae rhamnoides - 100g ganze
Klassifizierung: Trockenfrüchte

Sanddornfrucht

Sanddorn (Hippophae rhamnoides), auch bekannt als Gewöhnlicher Sanddorn, ist ein kleiner, dorniger Strauch. Er gehört zur Familie der Olivengewächse (Oleaceae). Es handelt sich um eine winterharte Pflanze, die gemäßigte Gebiete bevorzugt. Sein Name leitet sich von den Wörtern Pferd und Glanz ab, da Pferde, die mit Sanddorn gefüttert wurden, ein wunderschön glänzendes Fell erhielten. Sie erreicht eine Höhe von 4 m und hat silbrige, lanzettliche Blätter und orangefarbene, runde Früchte. Es handelt sich um eine zweihäusige Pflanze. Der am häufigsten verwendete Teil des Sanddorns sind seine Früchte, die eine reiche Quelle an Vitaminen sind. Der bemerkenswerteste Teil ist der signifikante Vitamin-C-Gehalt (ca. 400 mg, mehr als bei Zitrone, Pfeffer und schwarzer Johannisbeere). Neben den Vitaminen E, K, B12 und D enthält es auch Carotinoide, Flavonoide, mehrfach ungesättigte Fettsäuren (Omega-3, -6, -7 und -9), Sterole, Ballaststoffe, Mineralien und Aminosäuren.

Sanddornbeeren haben eine breite Anwendung in der traditionellen Medizin, in der Lebensmittel-, Kosmetik- und Pharmaindustrie sowie in der Tierhaltung gefunden und werden seit der Antike von den Menschen verwendet. Sie wirken sich positiv auf das Immunsystem aus, stärken entzündungshemmende Prozesse und helfen, das Leberparenchym zu schützen und so seine Entgiftungsfunktion zu unterstützen. Sie regen die richtige Verdauung an. Sie gleichen auch Vitaminmangel aus, weshalb sie zur Behandlung von Erschöpfung eingesetzt wurden. Sie tragen dazu bei, die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionen und Erkältungen zu stärken. Sie unterstützen die Funktion des Kreislaufsystems. Fruchtextrakt, der auf die Haut aufgetragen wird, hilft ihr, sich zu regenerieren, reduziert Unreinheiten, Falten und Irritationen. Es versorgt die Haut mit vielen Nährstoffen. Sanddornbeeren haben ein attraktives Aroma und gelten als Superfood.

Gesundheitliche Vorteile:
Sanddornbeeren sind sehr nahrhaft und reich an Vitaminen – reich an den Vitaminen C, A, D, E und B12 sowie an essentiellen Fettsäuren und Flavonoiden.
Sanddorn unterstützt die Immunantwort, indem er das Immunsystem verbessert.
Sanddornbeeren tragen zur Verbesserung der Durchblutung der Blutgefäße bei.
Sanddorn regeneriert geschädigte Haut, die zu Falten und Unreinheiten neigt, und hinterlässt es mit Feuchtigkeit versorgt und genährt.

Zutaten:
Sanddorn – 100% ganze Beeren. Höchste Qualität!

Empfohlene Verwendung:

Abkochung: 1 Esslöffel (15 Gramm) Sanddornbeeren mit 1 Tasse (250 ml) Wasser übergießen und zum Kochen bringen. 5-10 Minuten kochen lassen und dann abkühlen lassen. Trinken Sie bis zu zweimal täglich 1 Tasse.

Aufguss: Gießen Sie 1 Esslöffel (15 g) Sanddornbeeren mit 1 Tasse (250 ml) kochendem Wasser und lassen Sie es 20 Minuten ziehen. Trinken Sie 1 Tasse bis zu 2 Mal am Tag.

Tinktur: 1 Teil Sanddornbeeren mit 5 Teilen 40-60% heißem Alkohol übergießen. 14 Tage an einem dunklen Ort ziehen lassen. Trinken Sie einmal am Tag ein kleines Glas.

Zum Hinzufügen zu Lebensmitteln: Fügen Sie ganze oder gemahlene Sanddornbeeren zu Haferflocken, Puddings, Smoothies und anderen Gerichten hinzu.

Lagerung:
Außerhalb der Reichweite von Kindern an einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren. Vor Sonnenlicht schützen.

Kontraindikationen:
Überempfindlichkeitsreaktionen.